Emotionstest, der dir hilft deine Ausraster zu verstehen,
die dir später schrecklich leid tun.
Emotionstest, der dir hilft deine Ausraster zu verstehen,
die dir später schrecklich leid tun.
Schon beim Frühstück reißt dir der Geduldsfaden, obwohl du dir so fest vorgenommen hast, heute geduldig mit deinen Kindern zu sein?
Lass mich dir erklären, warum das passiert und wie du das änderst. Diese Notfall-Übung hilft dir, mit deiner Wut zu arbeiten, damit sie nicht unkontrolliert aus dir herausbricht und Gefühle verletzt.
Als Gefühls- und Emotionscoachin für berufstätige Mütter, die emotional an ihre Grenzen stoßen, helfe ich dir, dich mit all deinen Gefühlen wieder zu versöhnen.
Willst du dir ein Leben so gestalten, dass es dich wirklich als Frau erfüllt und glücklich macht?
Wünschst du dir deinen Beitrag in die Welt zu bringen? Mit deiner Einzigartigkeit zu bereichern?
Möchtest du die Beziehung zu deinen Liebsten reparieren und Liebe in deinen Familienalltag bringen?
Dann bist du hier genau richtig!
Als Gefühls- und Emotionscoachin für berufstätige Mütter, die emotional an ihre Grenzen stoßen, helfe ich dir, dich mit all deinen Gefühlen wieder zu versöhnen.
Willst du dir ein Leben so gestalten, dass es dich wirklich als Frau erfüllt und glücklich macht?
Wünschst du dir deinen Beitrag in die Welt zu bringen? Mit deiner Einzigartigkeit zu bereichern?
Möchtest du die Beziehung zu deinen Liebsten reparieren und Liebe in deinen Familienalltag bringen?
Dann bist du hier genau richtig!
Es ist wichtig, dass du das hier verstehst.
Fühlen ist die Grundlage für all unser Handeln. Nicht-gefühlte Gefühle von Ablehnung, Nichtigkeit oder Überforderung bestimmen deinen Alltag, wenn du sie nicht klärst – sie dasein lässt und mit ihnen arbeitest.
Wenn du unterdrückte Gefühle hast, nützt auch kein gutes Zureden, keine positive Affirmation, kein guter Vorsatz und auch keine Sätze aus der Bibel, die du dir immer wieder durchliest.
Es braucht eine Übereinstimmung in deinem Inneren. Und die kommt dann, wenn dein Denken und dein Fühlen zusammen kommen. Diese Übereinstimmung ist das, was dein Leben herrlich, göttlich und voll machen wird.
Deswegen sagt die Bibel auch: “Achte auf dein Herz.”
Herz und Kopf brauchen eine gesunde Verbindung. Wenn die fehlt, scheitern Vorsätze. Dann können wir unsere Wünsche und Ziele niemals erreichen.
Vielleicht denkst du, Wut sei unchristlich, böse und zerstörerisch?
Das ist sie aber eigentlich gar nicht! Wut ist leider eines der ganz klassischen unterdrückten Gefühle.
Gelebte Wut macht stark und handlungsfähig. Unterdrückte Wut ist zerstörerisch.
Bist du bereit, das zu ändern?
Lade dir den Emotionstest herunter, um zu sehen, wo du emotional stehst. Du kannst lernen deine Wut richtig zu leben (ohne Drama oder Ausraster)
Erst dann kann es dir gelingen, liebevoll, geduldig und mitfühlen mit deinen Kindern, deinem Mann und deiner Gemeinde zu sein.